Taichi is Meditatie; ademen in stilte en ontspanning (tai chi-chikung)

Wat is Tai chi ?

Taichi (Taiji) is een Oosterse bewegingskunst welke haar oorsprong heeft in China.
De bewegingen welke langzaam, ontspannen, vloeiend en gracieus uitgevoerd dienen te worden met een meditatieve bewustzijnstoestand gekoppeld aan een zeer rustige en kalme ademhaling geven de beoefenaar/ster een groot gevoel van welbehagen, innerlijke kracht en hernieuwde energie.

Men leert op deze manier alle dagelijkse stress die wordt veroorzaakt door een te grote werkdruk van zich af te 'wassen'.
Tegelijkertijd wordt geleerd HOE men met deze stress moet omgaan voordat deze zich ontaard in totale uitputting, depressiviteit en allerlei chronische klachten.

De bloem groeit in de geest van tao, en ademt het leven in harmonie

De tai chi docent/leraar

De taichi docent/leraar be-oefent taichi sinds 1979 en is onderwezen in Yang styl taichi langzame en snelle vorm, sabelvorm,pushing hands en taichi chikung.
Zijn Oosterse achtergrond (Indon.) heeft hem verschillende malen naar Azie doen trekken om aldaar een verdere studie in taichi te maken.

De beginnende taichi student/e wordt persoonlijk begeleidt in het vinden van een krachtige motivatie, de juiste houding, het sturen van energie en het hervinden van zijn/haar natuurlijke manier van ademhalen.

Gezondheid en kracht zoals deze bloem in haar zachte vorm demonstreert

De tao van taichi

Taichi leert dat 'eenvoud het kenmerk van het ware is';
dat de ware kracht verborgen ligt in de eenvoud van het bestaan.

Een bloem welke meegeeft in moeilijke levenssituaties is taichi in essentie

Hoe meld ik mij aan voor tai chi les/cursus in Den Haag?

Aanmelding taichi-chikung lessen 2009.
De lessen vinden het gehele jaar door in Den Haag en omgeving.
Aanmelden is het gehele jaar door mogelijk (gratis introductie/kennismakingsles):

stuur een mail voor vrijblijvende info 2009